ひさーしぶりに家族で外食。
お子１は食べっぷりがいいので子供用パスタを別注文。
たべるたべる(^^)

しかし、大人用が来たとたん食べるのをやめて
大人用の1/3を完食した。
（子供用も8割は食べたんだけどね）

とまり方が見事だったｗ

ちなみにデザートも一人前食べた。
外食費、はねあがるわぁ

通ってるジムのインストラクター（ダンス系）が香里奈にそっくりでかっこいい。
あたしが独男だったらぜったい声かけてるな。

にしても似てないな。

お子２のほっぺはたれたれ。
今日も近所の人にもちあげてもらいましたｗ。
このタレ具合、たまらんのよ。

9ヶ月になるわが娘。いまだに頭頂部が薄く落武者のよう。
毛よ、早くはえておいでー

さっぱり更新がなかったのにいきなり風刺？
ツールが全然上達しないので手書きにもどった次第(泣)

毎日書いて更新するぞ！が目標！


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絵日記の更新はめっきりですが
年賀状を公開します（≧▽≦）
今年もよろしくおねがいします！

今年はInkscapeで書きました。

事故に合う直前の検診で逆子が治っていた（≧▽≦）
たぶん、前日くらい？に反転したのではないかと思われ。。。(^^;
それまでは下の方蹴ってたもん。
お子的には、「明日検診？あー、めんどくさいけどまわっとくか」な感じではないかと。
なんかそんな感じがする今度の子。。。
ぜったい私似だorz

だんなのサイトに使う為にアイコンをちまちま作っていた。
いやー！久しぶりに作ったら大変！！(大汗)

できはまぁまぁ。。かなぁ
まだまだ改善の余地アリ！
ボツにならないことを祈ろう(T-T)

どうやらハラの子は逆子らしい。まだ気にする時期ではないんだけど
逆子とゆーのはハラの居心地が悪いサインでもあるらしい。

ってことで骨盤を整える体操を教えてもらった。
腕を上げやすい方へ片方あげて、そっち側へお尻も横にずらす。
んで、目線は下げてる手のほうへ。
深呼吸しながら自分のタイミングで吐きながら手をもどす。
これを同じ方向へ３回。
上げにくいほうへは１回やるらしい。
不思議を３回やったあとは上げにくかった方があがりやすくなる（≧▽≦）
あと腰のあたりを高くして赤ちゃんが動きやすくなる方法も教えてもらった。

逆子が治らないと病院での検診回数も増えるらしい。
診療費がかさんでしまって大変だ(汗)
次回の検診までに治っておくれ〜。

そして、本日は検診後に足湯もやってもらった♪
いや〜極楽極楽(^^)
意外と妊婦検診が毎回楽しいw


　　

今年一発目の検診は体重が前回(１ヶ月前)より＋3kg！がーん(^^;
まぁ、年末年始を挟んだのでしょうがないですね。と慰められたw
これで妊娠前の体重より＋4kg
現在７ヶ月なので臨月までなんとかセーブせねば(汗)

本日の検診はちょっとむくみが出てしまった。（＋ー両囲みくらい）
野菜とって運動して体あっためてを引き続き実践していこう。

そして、今日はおまたをいぶすのをやってもらった。
韓国のエステでよもぎ蒸しってあって、原理はそれと同じ。
トイレにお香（線香？）をセットして５分ほど薫製に。
おまたの殺菌効果と温かくなるので免疫もつくのだとか。
溶連菌注意報の私にオススメの方法らしく
週に２回ほど続けてってくださいとのこと。
家でも実践しなきゃ〜〜